Весна: Йога в Карпатах 12.05.2019 (8 ночей)

ЙОГА ТУР В КАРПАТАХ «Весеннее пробуждение»

 Гостиница расположена в 1350 метрах от легендарной памятки природы – озера Синевир – и окружена красивым хвойным лесом. У нас программе ежедневные практики Йоги, которые будут проходить у берега озера!

karpaty_28«Морское Око» Карпат — Озеро Синевир — самое большое горное озеро Украины. Карпатская жемчужина, окружена легендами и загадками. Воздух напоен ароматом хвои, благодаря окружающим озеро смерекам. Вы только представьте себе: прекрасную гладь озера,  окруженную  вековыми деревьями, тишину, легкий шорох верхушек елей,  горы и далекий стук дятла…. Сама природа настраивает Вас на релакс и отдых от городской суеты.

Озеро “Синевир” есть одним из многочисленных, карпатских мест силы.
Общий, очень мощный прилив сил, ясность мышления, и могучий импульс положительных эмоций — отмечают все побывавшие на этом горном, карпатском озере.

Расписание на день:

Альбина Ткачук Инструктор по Хатха-Йога в Центре Йоги и Женских Практик "YogaDAOpractice"

Подъем – 6.30crop

Практика Йоги (проходят у о.Синевир)– 7.00. – 9.30

Завтрак – 10.00

Свободное время

Экскурсии или семинар

Обедо-Ужин –17.00-17.30

Свободное время

Вечерняя практика Йоги (проходят в комфортном зале в отеле)– 19.00-20.30

Отбой – 22.00-23.00

Программа Йога-тура :

День 1 — отправление из Одессы  поездом  в Закарпатье

День 2 — 13.19 прибытие в Закарпатье, в пос. Славское.

Закарпатье славится своими зелеными лесами, чистым воздухом, минеральными источниками, чрезвычайно величественной красотой Карпатских гор, горных долин и приветливостью закарпатских людей.

karpathy21-1024x767

Закарпатье  —  это одно из немногих уникальных мест, которые интересны  во все сезоны.

  • Поселение в гостиницу.
  • Ознакомительная лекция. Восстанавливающая практика Йоги с корректным подходом к суставам и позвоночнику.
  • Ужин
  • Свободное время.

Âîäîïàä Øèïîò

День 3Медитация для начинающий с пояснением, Утренняя практика Хатха-йоги.  Завтрак. Свободное время. 

Предлагаем  экскурсию  к одному из красивейших водопадов. Это водопад Шипот, струи которого срываются с высоты 14 метров, образуя несколько каскадов, а вокруг рассеиваются мелкие брызги, как облако хрусталиков.– Вокруг лес, прохлада и тишина это сказка!В этом чудесном месте мы проведем практику очищения ума и наполнимся энергией воды, дыхательные упражнения – помогут очистить ум от мыслей, улучшат способность к концентрации внимания, и конечно настройка  в виде Медитации от Альбины Ткачук.

Водопад Шипот расположен на северных склонах горного массива Боржавских долин у подножия горы Гимба. Из подземного источника на горе Великий Верх (1598 м) начинает свой  путь вниз по живописному ущелью небольшой ручке Плошанка.

Ну и будучи в горах, конечно же, невозможно не покататься на подъемнике… Нас ждет полонына Боржава — целебный горный воздух.  Звенящая тишина и окружающая красота сделают пребывание на территории долины Боржава незабываемым приключением, которое непременно захочется повторить!

  • Возвращение в отель.
  • Обедо-Ужин
  • Практика Йоги, глубокая релаксация и восстановление ароматерапия и звукотерапия
  • Свободное время.

0_90a10_ed1d908_XL

День 4—Созерцание (медитация), Бандхи (с полным руководством и пояснениями) утренний комплекс Йоги и суставной гимнастики. 

Завтрак. Свободное время.

Факультативно (за доп.плату) отправление на автобусную экскурсию в Межгорье.  Здесь очень спокойно и красиво. В целом, Межгорье идеально подойдет тем, кто хочет насладиться Карпатами в полной мере.   У вас будет возможность познакомиться с местной гуцульской кухней,посетив этно-колыбу и попробовав   местные голубцы, кныши, росивницу, банош . По пути увидим легендарный 500-летний дуб, который растет почти в самом центре Межгорья, на развилке основных дорог, проходящих через этот поселок. Он издавна служил ориентиром для путников.

oleni-01Посетим Оленью ферму. Пятнистых оленей на Закарпатье начали разводить в 1987 году. Содержали оленью ферму с целью получения пантов – неокостеневших рогов, что применяются в изготовлении лекарств. Будет возможность покормить животных прямо из рук, купив на месте сухари.

Посетим  Горинчово Хустского района на Закарпатье,где  расположена уникальная экоферма, которая насчитывает более 15 видов диких и домашних животных. На ферме  есть олени, страусы, косули, лошади, зайцы, дикие кабаны, куры, фазаны и павлины. Для каждого здесь есть своя территория. Ферма славится еще и тем, что здесь производят собственный экологически чистый сыр, вурду и брынзу.  Можно остаться в отеле и наслаждаться уединением в природу, прогулками и отдыхом.

  • Возвращение в отель.
  • Лекция на тему «Правильное здоровое питание в обычной жизни»
  • Обедо-Ужин
  • Йога в движении – вечерний комплекс для укрепления организма. Йога – нидра под звуки тибетских чаш.
  • Свободное время

Ocharovanie-ozera-Sinevir-6День 5Медитация (созерцание),Утренняя практика Йоги, Дыхательные техники (пранаяма).

Мы на себе проверим действие и силу древней  практики «Небо-Земля». Дыхательные техники у волшебного озера Синевир наполнят энергией четырех стихий : Земли, Воды, Огня — Солнца, Воздуха.

Экскурсия (по желанию).  Мы посетим  Реабилитационный  Центр  для  бурых медведей, который занимает площадь 12 га.  Этот важный  проект реализуют работники центра.  Под защиту попадают сюда те животные, которые подвергались жестокому обращению или содержались в неволе без соответствующих условий. Ведется также работа по воспроизведению природной популяции (в Украине насчитывается около 300 животных) и углублению исследований самого большого хищника Украины.

  • Возвращение в отель.
  • Лекция на тему «Чакры. Путь успешного человека»
  • Хатха-Йоги , йога- нидра для восстановления под звучание тибетских чаш.
  • Свободное время

mezhgoreДень 6- Медитация (созерцание), Утренний комплекс Кундалини-йоги, дыхательные упражнения.

Завтрак. Свободное время для прогулки, можно взять велосипед на прокат.

  • Обедо-Ужин
  • Вечерняя практика Йоги с корректным подходом к позвоночнику и суставам. Йога- нидра под звучание тибетских чаш.
  • Свободное время.

basejn kosuno velukuj term basejn4День 7 — Медитация (Созерцание), Утренняя йога и суставная гимнастика. 

Завтрак. Свободное время.

Факультативно (за доп.плату)

Переезд в с.Косино, и посещение уникальных по своей водной структуре, натриевых термальных бассейнов, которые  бъютиз-под недр земли гейзерными потоками с температурой + 66 +68 градусов, и доходят до бассейна на поверхность  стемпературой +33+ 34 градуса.Систематическое  купание  в таких источниках способствует излечению различных человеческих болезней и недугов.

  • Возвращение в отель.
  • Обедо-Ужин
  • Вечерняя практика Хатха-Йоги и Йога-нидра под звучание тибетских чаш.
  • Свободное время 

День 7 — Утренняя йога.

  • Завтрак. Свободное время.
  • Собираем вещи, готовимся к выселению.
  • Отправление на ж.д вокзал

1361495874_odo-wgf4m74День 8-Прибытие в Одессу

СТОИМОСТЬ за тур составляет : при полной оплате 

до 1 апреля —  7300 грн/чел. 

до 15 апреля — 7800 грн/чел. 

до 30 апреля — 8500 грн/чел. 

Номера в отеле и билеты уже забронированы на 14 человек! Спеши регистрироваться!

В стоимость входит:

  • ж/д проезд Одесса- пос. Славское -Одесса (в купе)
  • трансфер пос.Славское —  Синевирская Поляна — пос.Славское
  • проживание в отеле вблизи от озера Синевир 2-х и 3-х местные номера
  • йога — семинар и практики (практики будут проходить у о.Синевир и в зале отеля)

Отель вблизи от: 

—  о. Синевир — 1350 метров,

— реки — 10 метров,

— леса — 10 метров,

— поворота на озеро — 200 метров,

— бугельного подъемника — 400 метров.

Дополнительно оплачиваются:

  • питание возможно в ресторане отеля, личные расходы, факультативные экскурсии.

Оставляйте заявки на Йога-тур Карпаты по телефону. Количество мест ограничено!

Информация по телефону: 093-886-53-95, 067-162-36-68.