🍀Что значит Йога-тур или йога семинары?
Для людей,кто не увлекается йогой,понятие йога-тур не очень понятно. Зачем ехать заниматься йогой на Алтай или в Тайланд, Индию, Непал, Египет, Тибет и в другие места? Йога-тур обозначает активное путешествие и занятие йогой на природе, чаще в горных местах, имеющих определённую энергетику. Такие местности называют Местами Силы.
Йога -туры встраивают и в пляжные курорты: Индия, Испания, Греция, Шри-Ланка, ОАЭ или Тунис. География таких туров может быть очень обширной. Главное здесь это сама группа единомышленников, которая находит немноголюдные, красивые,небычные места для ежедневных занятий.
Нужно обратить внимание, что знакомство с йогой по время отдыха — это наиболее удачное решение. Путешествуя, турист не только отдыхает в другой стране, но уехав от повседневных забот, наконец, готов уделить внимание себе. Такая поездка дает человеку шанс открыть новый для себя здоровый образ жизни: утренняя практика обычно начинается вскоре после восхода солнца, а питание рекомендовано вегетарианское (но необязательно).
🍀Для кого предназначен йога-тур?
Здесь нет ограничений ни по возрасту, ни по уровню познаний в йоге. В группу всегда назначается преподаватель, с которым можно обсудить вопросы здоровья и ваш уровень подготовки. Если вы никогда не занимались йогой, тогда это прекрасный шанс для начала занятий. Для более продвинутых интересные беседы с тренером и занятия.
Популярность набирают поездки в йога-тур с семьёй. Ежедневные интенсивные упражнения способствуют хорошему тонусу и настроению. Не беда, если кто-то из семейства не хочет заниматься йогой, красивая природа и атмосфера здорового образа жизни, делают людей счастливыми и отдохнувшими .
🍀Чем занимаются в Йога-туре?
В йога-турах рассказывают о йоге, о себе как о преподователе, о своем личном опыте, знакомят с техникой безопасности. Участников группы обучают правильно дышать и учат искусству релаксации. Современный человек часто очень напряжен, тогда трудно бывает сразу расслабиться. Йога показывает, как делать это постепенно, шаг за шагом.
Обычно, стандартная программа тура включает два практических занятия в день (1,5 часа до завтрака и 1,5-2 часа вечером) и одно теоретическое. Режим построен так, чтобы участники группы днем были свободны для отдыха на море, аюрведических процедур или экскурсий. Но расписание всегда может быть согласовано с тренером и изменено по просьбе всей группы.
🍀Что вам дает Йога-тур!
💙Интенсивность. Занятия идут каждый день, поэтому можно усвоить на порядок больше материала. Удаленность от дома и отсутствие привычных раздражителей помогают практике йоги. Нарабатывается внутренняя дисциплина, которая вам пригодится в жизни для решения разных проблем .
Атмосфера. Практика йоги в группе единомышленников, с которыми постоянно находишься вместе, создает приятную и творческую атмосферу. Под конец, как правило, группа функционирует как единый слаженный организм.
💚Отдых. Практика йоги и сплоченная группа делают сам отдых активным и веселым — его качество повышается. После поездки у каждого участника группы остается мощный заряд бодрости и ощущение, что отдых длился не две недели, а как минимум месяц.
💖Внутренний рост. Специальный выбор места, теоретическая часть и насыщенная экскурсионная программа «работают» на расширение диапазона восприятия и внутреннюю трансформацию. Участник группы получает не только новые знания и впечатления, но и новое мироощущение.
💓Здоровье. Заниматься йогой на берегу океана или на свежем горном воздухе гораздо полезнее, чем в городском зале. «Запас прочности» организма растет очень быстро. Кроме того, новичкам гораздо легче по-настоящему втянуться в йогу именно во время йога-тура.
С теплом приглашаем вас присоединиться к нашим Йога-турам и Йога семинарам.
В Путешествие Наполненное Смыслом!
В процессе нас ждет: погружение в культуру выбранной страны, программа семинара, мандала круг, расслабление в хамаме, шаманское звучание, йога корректного подхода к позвоночнику , даосский массаж и Даосские Практики, исцеление глиной и водорослями, дыхательные практики, аромотерапия, аффирмации и настройки, танец Души в темноте, растворение в исцеляющих звуках Тибетских чаш, вкуснейший чай на травах.
Омоложение тела: йога, глубокое расслабление, выведение токсинов.
В основе:
- Практики йоги
- Успокоение ума (медитация)
- Трансформация негативных эмоций
- Наполненность и умиротворенность
- Глубокое чувствование себя
- Плавность и женственность
- Сила и мудрость Любви
Мы будем рады вашей поддержке и репосту в социальных сетях.
Присоединяйтесь по сердцу!
То, что мы есть сегодня,— это следствие наших вчерашних мыслей, а сегодняшние мысли создают завтрашнюю жизнь. Жизнь — это порождение нашего разума.
Будда
Представьте себе какие мысли могут быть, когда лежишь на теплом бархатном песке после практики Йоги и медитации. …Представили?
Так я Вам раскрою секрет, то что вы представили это 10% от 100 % эффекта в Реальности! ОЩУЩЕНИЯ невозможно передать словами, надо просто прочувствовать самостоятельно…
Ближайшие йога туры и выездные семинары
Заполняя регистрационную форму, укажи интересующее направление йога семинара: Страну и Программу, или вид практик.
ЗАПОЛНИТЕ ФОРМУ И МЫ СВЯЖЕМСЯ С ВАМИ В БЛИЖАЙШЕЕ ВРЕМЯ
Гениально!